Foi uma decisão muito difícil,
digo-vos que desde aquele dia que descobri o vaginismo até ao dia em que tomei
a decisão de procurar ajuda passaram alguns anos. Fiquei em pânico, isto não
poderia estar acontecer comigo, logo a mim que detesto médicos que tenho
vergonha de tudo, não podia ser, e lá acabei por fechar os olhos e apagar
tudo isto da minha memória, na esperança de que o problema se resolvesse
sozinho. É das coisas que mais lamento, acreditem, não adiem o problema,
não arranjem desculpas, resolvam logo, é tudo tão mais simples do que aquilo
que pensamos.
Mas finalmente chegou o dia em
que tomei a decisão e fui em frente, cheia de medo, mas continuei...
Depois de algumas pesquisas e de
ler alguns blogues, cheguei a conclusão de que o tratamento passaria por uma
Psicóloga (Terapeuta Sexual) e uma Fisioterapeuta em Saúde da Mulher
e Pavimento Pélvico, ou seja, passa por um tratamento em conjunto, uma trabalha
a parte psicológica e a outra a parte física, as duas
complementam-se.
1ª Etapa - Comecei então por
procurar clínicas que tratassem o vaginismo,
psicólogos, fisioterapeutas, mandei e-mail para vários a
pedir informações, (e-mail porque sim, tinha vergonha de ligar) para
saber se tratavam a parte psicológica e a parte física. Posso
dizer que foi muito difícil, fisioterapeutas não encontrava e a maior
parte das clínicas e psicólogos só tratavam a
parte psicológica e nalguns casos
davam alguns exercícios para fazer em casa, mas não era isso que
eu queria, porque em casa sem ajuda de um fisioterapeuta eu sabia que não ia
conseguir. Por uma feliz coincidência, ou melhor, por engano mandei um e-mail
para uma psicóloga que sim era terapeuta sexual mas que na sua página não
falava do vaginismo e para esses eu nem
pedia informações pois não abordavam o assunto, mas
lá enviei por engano, e a verdade é que foi a resposta mais curta e
simples que tive e era mesmo o que eu queria ouvir depois de tanta procura. A
resposta foi mais ou menos esta "sim, fazemos um tratamento em conjunto
com uma psicóloga e uma fisioterapeuta", acabei com todas
as procuras naquele momento era mesmo o que eu procurava. Sou uma pessoa com
poucas certezas, mas naquele momento tive mesmo a certeza que eram as pessoas
certas.
2ª Etapa - Pronto, agora era a
parte em que tinha mesmo que me consciencializar que tinha que ligar a marcar
consulta, estava naquele impasse "ligo ou não ligo" até que ganhei
coragem e lá marquei consulta.
Só tinha vagas para o mês a
seguir, o que não me deixou nada triste pois ia ter mais tempo para me
mentalizar, mas em conversa telefónica com a psicóloga ela passou-me logo o
número de uma fisioterapeuta dizendo que seria bom eu ligar-lhe e marcar já uma
consulta com ela. Fiquei em pânico, só pensava que seria melhor primeiro
ter a consulta com a psicóloga, mas pronto lá ganhei mais uma vez
coragem e liguei a fisioterapeuta, e marquei consulta.
Não podia
ter encontrado pessoas melhores, tanto a psico como a fisio são
pessoas excelentes que me tem ajudado imenso.
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